ヒキコモリータの生き抜く途

(旧ブログ名 イタリアなのにひきこもり) 

怒り

朝、何とか起きて夫を送り出した後、何時間か放心状態が続く。

テレビやラジオを見る気力も聞く気力もない。

ボーっと外を眺めたり、天井を見ていたり。

するとイライラが始まる。

どうやら私は家の窓ガラスや床が汚れていると、突然自分自身に怒りを感じてしまうようだ。

イタリアの家、土足なので床が汚れる。

今までモップを使って床を拭いていた。

全て椅子を上にあげ、テーブルや置物を動かすのは面倒だし、力がいる。

力尽きて壁や鏡など他を掃除する気力がなくなり、次の日またイライラする。

ということで、床を自分で雑巾がけをすることにした。

幸い古いタオルやシーツなど一生掃除に困らないくらい雑巾になるものがある。

四つん這いになり隅々まで雑巾がけをする。

すると膝が痛い。

ということで膝当てを作った。

ミシンがないので手縫い。

のんびりのんびり作った。なかなかのお気に入り。

日本のクイックルワイパーがあればどれだけ便利だろう。

しかしイタリアではとっても高額だし、無くなって補充に買い物に出かけるのも疲れる。

嘆いても仕方ない。

エクササイズと思ってこの方法でやってみようと思う。

自分の怒りも掃除を始めれば鎮まり、精神安定とエクササイズ、そして家も綺麗になる一石三鳥と思うことにしよう。

Grazie!!! Smile!!!