朝、何とか起きて夫を送り出した後、何時間か放心状態が続く。
テレビやラジオを見る気力も聞く気力もない。
ボーっと外を眺めたり、天井を見ていたり。
するとイライラが始まる。
どうやら私は家の窓ガラスや床が汚れていると、突然自分自身に怒りを感じてしまうようだ。
イタリアの家、土足なので床が汚れる。
今までモップを使って床を拭いていた。
全て椅子を上にあげ、テーブルや置物を動かすのは面倒だし、力がいる。
力尽きて壁や鏡など他を掃除する気力がなくなり、次の日またイライラする。
ということで、床を自分で雑巾がけをすることにした。
幸い古いタオルやシーツなど一生掃除に困らないくらい雑巾になるものがある。
四つん這いになり隅々まで雑巾がけをする。
すると膝が痛い。
ということで膝当てを作った。
ミシンがないので手縫い。
のんびりのんびり作った。なかなかのお気に入り。
日本のクイックルワイパーがあればどれだけ便利だろう。
しかしイタリアではとっても高額だし、無くなって補充に買い物に出かけるのも疲れる。
嘆いても仕方ない。
エクササイズと思ってこの方法でやってみようと思う。
自分の怒りも掃除を始めれば鎮まり、精神安定とエクササイズ、そして家も綺麗になる一石三鳥と思うことにしよう。
Grazie!!! Smile!!!